Opis
45 minut dla siebie, zanim dzień nabierze tempa.
Od poniedziałku do piątku o 6:00 spotykamy się na żywo, by spokojnie obudzić ciało, oddech i uwagę.
To praktyka dla osób, które chcą zacząć dzień od siebie, zanim pojawią się obowiązki, praca i codzienny pośpiech.
Nie musisz być porannym ptaszkiem. Wystarczy, że podarujesz sobie 45 minut.
Spotkania na żywo przez Google Meet
