O nas

Tworzymy przestrzeń, w której kobiety mogą odnaleźć siebie, poczuć się widziane i usłyszane, oraz odkrywać swoją wewnętrzną moc. Nasza współpraca zrodziła się z potrzeby tworzenia wspólnoty, w której każda kobieta może być sobą, bez oceniania i bez dawania rad.

W ramach 2KobietyMocy.pl prowadzimy:

Kręgi Mocy – wspierające spotkania w procesach poszukiwania siebie i samoakceptacji, na które każda kobieta może przyjść, by zostać wysłuchaną.
Warsztaty – różne formaty pracy nad doskonaleniem swoich mocy, w uważności na siebie, doświadczania siebie w nowych sytuacjach.
Sesje indywidualne – spotkania dopasowane do potrzeby uczestniczki, najczęściej dotyczące relacji prywatnych i osobistych.

Nasze działania są przestrzenią, w której spotkanie z drugim człowiekiem otwiera przestrzeń do zrozumienia siebie i odnalezienia wewnętrznej równowagi. Wierzymy, że wspólne przeżywanie ma moc zdrowienia i transformacji, a spotkania mocy stają się motorem do zmian, służą budowaniu społeczności, wymianie energii oraz pogłębiają wzajemne wsparcie między kobietami.

Zapraszamy Cię do wspólnego doświadczania.

Doświadczenie:

kilkadziesiąt wspólnych wydarzeń: warsztaty i kręgi mocy
kobiece warsztaty zagraniczne: Tajlandia, Meksyk, Indie
warsztaty w ramach grantów pracy z seniorami, komunikacji interpersonalnej, kompetencji rodzicielskich

Więcej o aktualnie prowadzonych warsztatach i spotkaniach na www.2KobietyMocy.pl

NASZ ZESPÓŁ

Agnieszka Kocot

www.agnieszkakocot.pl

Jestem kobietą wielobarwną. Interakcje międzyludzkie to dla mnie ogromna wartość, prawdziwa studnia inspiracji. Wokół człowieka skupiam wszelkie działania w życiu – z czułością, uważnością i głębokim szacunkiem dla indywidualnej drogi.

Jako joginka i muzykoterapeutka każdego dnia poszukuję balansu między działaniem a odpuszczeniem – w pełnym zaufaniu do Życia. Praca z ciałem i dźwiękiem to dla mnie droga do uzdrawiania – głębokiego, subtelnego, integralnego. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje joga nidra i muzykoterapia komórkowa – formy pracy, które poruszają przestrzenie, do których nie dociera zwykłe słowo.

Z biegiem czasu to chwile zatrzymania i ciszy zaczęły nieść więcej niż działanie bez wytchnienia. Ten moment, kiedy świat w środku zaczyna zwalniać, to moment nawiązania połączenia ze sobą – intymny czas spotkania z własną prawdą, w miękkości i otwartości.

W swojej pracy korzystam z wiedzy zdobytej m.in. podczas podyplomowych studiów z psychologii wspomagania rozwoju dzieci i młodzieży na SWPS, kursu nauczycielskiego jogi (300 godzin) oraz licznych szkoleń z zakresu muzykoterapii, jogi nidry, pracy z oddechem, anatomią subtelną oraz naturalnymi metodami wspierania zdrowia i dobrostanu.

Dziś, pracując z drugim człowiekiem, czuję to wyjątkowe połączenie. Kiedy dwie osoby spotykają się w konkretnym czasie, miejscu i kontekście osobistym – może wydarzyć się coś karmiącego i odkrywczego. Wierzę, że w oczach drugiego człowieka można się przejrzeć jak w zwierciadle, jeśli tylko staniemy z otwartym sercem i wolnością od oceny.

To w takich spotkaniach rodzi się przestrzeń do prawdziwej przemiany.

Doświadczenie:

Ukończone kursy i szkolenia

Studia podyplomowe SWPS, wydział Psychologii, specjalizacja: Wspomaganie rozwoju dzieci i młodzieży

Kurs nauczycielski BSYTT o specjalności Hatha i Vinyasa Joga,
Kurs instruktorski Aerial Joga Bhakti Shala,
Szkoła Oddechu – YACEP,
Chakra Therapy Training dla nauczycieli jogi,
Szkoła Jogi Kręgosłupa – YACEP,
Fundamenty Yin Jogi – Yin Joga i Podstawy Medycyny Chińskiej,
Total Yoga Nidra Foundation – Komparatywne i kreatywne doświadczenia Jogi Nidry – Yoga Nidra Network,
Cykl Anatomia Subtelna – energetyka w praktyce jogi,
Szkolenie „Stres, joga, joga nidra”,
Dotyk, obecność, uzdrawianie,
Kurs Instruktora Jogi dla dzieci,
Muzykoterapia dogłębna komórkowa I i II stopień Akademia Dźwięku Warszawa,
Terapie bańkami – Cupping Therapy Training Bhakti Shala,
Świecowanie uszu – praktyczne zastosowanie świec i konch Bhakti Shala.

Julia Łaszkiewicz

www.julialaszkiewicz.com

Jestem kobietą obecną – w sobie, w relacjach, w tym, co się wydarza.
Towarzyszę ludziom w momentach przejścia – wtedy, gdy coś się kończy, coś pęka, a coś nowego chce się dopiero narodzić. Przez wiele lat byłam związana ze światem biznesu, dziś wybieram inną drogę – bliżej wspólnoty, bliżej drugiego człowieka, bliżej siebie.

Na co dzień współtworzę przestrzeń Morza Aniołów – miejsce spotkań, rozmów, milczenia i prostych gestów. To bezpieczna przystań, gdzie duchowość splata się z codziennością, a troska i uważność stają się mostem do siebie i innych. Pracuję z ludźmi, którzy szukają wewnętrznego spokoju, jasności, poczucia sensu. Nie prowadzę ich – jestem obok, z otwartością i czułością.

Od lat korzystam ze wsparcia superwizyjnego Wojciecha Eichelbergera. Ukończyłam liczne programy pracy z ludźmi – m.in. w obszarze psychologii, komunikacji i towarzyszenia w rozwoju (m.in. ICAN Institute, Glen, Art of Convening, Alan Briskin). Mam doświadczenie w pracy w organizacjach, ale dziś najważniejsze jest dla mnie to, co dzieje się w ciszy, między słowami – w przestrzeni prawdziwego spotkania.

Wierzę, że nie trzeba się zmieniać, by zasługiwać na wsparcie. Czasem wystarczy być – i dać sobie prawo, by ktoś przy Tobie był.

Doświadczenie:

studia psychologiczne SWPS – w trakcie
podyplomowe studium coachingu MLC Multilevel Coaching
MBA w zakresie zarządzania z Francuskiego Instytutu Zarządzania
Management Development Program w ICAN Institute przy Harvard Business Review
Studia magisterskie na Wydziale Handlu Zagranicznego Uniwersytetu Gdańskiego

Agnieszka Machutt

Mam na imię Agnieszka. Od najmłodszych lat w moim życiu obecny był ruch — różne dyscypliny sportowe, zarówno amatorskie, jak i wyczynowe. Kilka lat temu to właśnie joga skradła moje serce i stała się ważną częścią mojej codzienności.

Jestem certyfikowaną nauczycielką Hatha oraz Vinyasa jogi. Ukończyłam kurs Jogi na stres oraz Kinezygerontoprofilaktyki, czyli jogi dla osób dojrzałych. Obecnie poszerzam swoje kompetencje o prowadzenie praktyk Yin Jogi.

Joga daje mi nie tylko sprawność i siłę ciała, ale także głęboką równowagę wewnętrzną oraz czułą przestrzeń do bycia ze sobą. Z radością dzielę się tym doświadczeniem, prowadząc zajęcia zarówno łagodne, jak i bardziej dynamiczne — zawsze w zgodzie z potrzebą równowagi i uważności.

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną, mamą czwórki wspaniałych dzieci oraz przyszywaną mamą pewnej kotki.

Kursy i szkolenia:

Heart-Centered Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training 200 RYT (in fact: Teacher Training Course 320 hours) (Devi Sangam – Instytut Studiów nad Jogą)

Kinezygerontoprofilaktyka – jak nauczać osoby dojrzałe (Devi Sangam – Instytut Studiów nad Jogą)

Yin Joga – Wprowadzenie do Yin Jogi. Fundamenty Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (Devi Sangam – Instytut Studiów nad Jogą)

Szkolenie z terapii bańkami (Devi Sangam – Instytut Studiów nad Jogą)

Marta Fonrobert

Nazywam się Marta Fonrobert. Z zawodu jestem filolożką i nauczycielką. Od momentu, w którym odkryłam jogę, stała się ona nieodłączną częścią mojego życia. Moim marzeniem było połączenie pracy zawodowej z jogową pasją — i to marzenie udało mi się zrealizować.

Ukończyłam certyfikowane kursy: Jak Kreatywnie Uczyć Dzieci Jogi oraz Animal Kids Yoga. Prowadzę regularne zajęcia jogi dla dzieci w trójmiejskich przedszkolach. Równolegle ukończyłam Nauczycielski Kurs Jogi (RYT-200 Yoga Alliance) w Devi Saṅgam Institute for Yogic Studies, gdzie pod kierunkiem Pawła Kwaśniewskiego zdobyłam uprawnienia do prowadzenia praktyk Hatha i Vinyasa jogi dla dorosłych oraz kompetencje do pracy z osobami dojrzałymi.

Joga stała się dla mnie drogą, która prowadzi mnie przez życie. Na macie zapraszam do łagodnej, dostępnej dla każdego praktyki, łączącej asany, ćwiczenia oddechowe i relaksację.

Poza jogą uwielbiam podróże, muzykę i przebywanie wśród natury — szczególnie bliskie są mi spacery botaniczne.

Kursy i szkolenia:

Kurs nauczycielski Hatha i Vinyasa jogi 320 godzin RYT200 Yoga Alliance

Kinazygerontoprofilaktyka – Jak Nauczać Osoby Dojrzałe

Jak Kreatywnie Uczyć Dzieci Jogi – szkolenie dla nauczycieli

Animal Kids Yoga – kurs nauczycielski

Ewa Wacławska

Podążać

Mam na imię Ewa. Jestem fizjoterapeutką i nauczycielką jogi — uczę się i uczę innych. Fascynacja układem nerwowym całkowicie zmieniła sposób, w jaki pracuję z człowiekiem.

Joga zachwyca mnie tym, jak sposób życia, który powstał tysiące lat temu, wciąż jest aktualny i potrzebny w naszym „tu i teraz”. Oddech, nastawienie umysłu, asany — być może nie znali naukowych nazw, ale czuli, że to im służy.

Żyjemy w świecie, w którym wiele rzeczy próbujemy wyjaśniać i definiować, a coraz rzadziej pozwalamy sobie na doświadczanie i czucie. W swojej pracy staram się łączyć te dwa światy: naukowy, logiczny i analityczny z emocjonalnym, duchowym i czuciowym.

Moje zajęcia są naturalnym połączeniem moich doświadczeń — nie wyplenię z siebie fizjoterapeutki ani neurowiedzy. Pojawiają się więc elementy precyzyjnej pracy z ciałem, neurologiczne „hacki” i drille, ale także klasyczna joga: hatha, vinyasa i yin.

Dzielę się tym, czego nauczyłam się do tej pory, z intencją, by człowiekowi było po prostu lepiej samemu ze sobą.

Kursy i szkolenia:

Kurs nauczycielski Hatha i Vinyasa jogi (200RYS, YACEP, 320h Bhakti Shala Yoga Teacher Training)

Yin Yoga ( wprowadzenie do Yin Jogi. Fundamenty TCM. 18h YACEP)

Szkoła oddechu. Bhakti Shala School of Breath ( YACEP)

Funcional Neurology Applied to Yoga and Movement (80h, YACEP, Adell Bridges)

Stres, joga, joga nidra ( kurs doświadczalny Bhakti Shala)

DNS ( Dynamic neuromascular stabilization )

NDS ( neurodanamic solutions)

NeuroSeminars (Syntonic)

Terapeutka P-dtr

Lech Szemraj

Instruktor jogi i saunamistrz, który od kilku lat z pasją towarzyszy ludziom w drodze ku uważności, spokojowi i wewnętrznej harmonii. W swojej pracy łączy elementy natury — ciepło, zapach i oddech — tworząc przestrzeń, w której ciało i umysł mogą się spotkać.

Czerpie inspirację z tradycyjnej medycyny chińskiej oraz ziołolecznictwa, wspierając naturalne procesy regeneracji i samopoznania. W swojej praktyce wykorzystuje masaż bańkami ogniowymi jako narzędzie rozluźnienia, oczyszczenia i powrotu do przepływu.

Praca z ciałem jest dla niego formą dialogu — spokojnym spotkaniem z tym, co żywe i prawdziwe. Poprzez ruch, oddech i dotyk zaprasza do odkrywania głębszego wymiaru obecności w sobie.

Obecnie szczególnie bliska jest mu Aerial Joga. Jako instruktor jogi w hamaku zaprasza do doświadczenia lekkości, zaufania i radości płynącej z unoszenia się w przestrzeni — tam, gdzie ciało staje się oddechem, a ruch medytacją.

Kursy i szkolenia:

* Terapie bańkami – Cupping Therapy Training, Bhakti Shala

* Praca z bańkami – Magdalena Sroka, szkoła TOMO

* Kurs Instruktorski Aerial Jogi – Joga Park

* Akupunktura kosmetyczna – Aleksandra Taraśkiewicz, szkoła TOMO

Motto:
„Nie musisz robić więcej. Wystarczy, że jesteś. Z wdzięcznością przyjmij to, na co dziś pozwala Ci ciało.”